Cvičení pro 50+ anatomie - Hollis Liebman

Udržet si nebo vylepšit fyzickou kondici po padesátce, cítit se spokojeně ve svém těle a ještě si vylepšit postavu? S touto knihou snadno! Naleznete zde 75 cviků vybraných profesionálním osobním trenérem, které jsou doprovázeny detailním popisem a anatomickými ilustracemi svalů zapojených při provádění daného cviku. Sety cviků jsou zaměřeny na různé části těla a podle cíle, jehož chcete dosáhnout - na ohebnost a pružnost, zlepšení výdrže, zlepšení pohybového rozsahu, posílení středu těla a p

Cena s DPH: 339,00 Kč
Cena bez DPH: 339,00 Kč

Mohlo by vás také zajímat:

Základní specifikace produktu Cvičení pro 50+ anatomie - Hollis Liebman

  • Vydavatelství: CPRESS
  • EAN: 9788026403494
  • Obor: Zdraví a životní styl
  • Žánr: senioři

Nahoru